Checkpoint-S

Checkpoint-S adalah aplikasi Android gratis untuk mendukung perawatan substitusi dan refleksi konsumsi. Ini dikembangkan dalam kerjasama yang erat dengan pasien dan praktisi untuk menciptakan alat yang disesuaikan langsung dengan kebutuhan pengguna. Berbagai fungsi dimaksudkan untuk mendukung pasien dalam kehidupan sehari-hari dan membantu mereka untuk lebih memahami perilaku individu mereka.

Checkpoint-S adalah hasil dari proyek penelitian di Universitas Ilmu Terapan Merseburg bekerja sama dengan fasilitas bantuan kecanduan di Halle (Saale) dan Berlin. Pembaruan dan add-on untuk aplikasi akan diberikan secara berkala hingga akhir Maret 2022.

Fungsi apa yang ditawarkan aplikasi?

* Buku harian substitusi: Di ​​sini Anda dapat mendokumentasikan obat substitusi yang diresepkan dengan dosis dan waktu penggunaan. Saat Anda memasukkannya untuk pertama kalinya, aplikasi membuat rencana substitusi pribadi Anda. Konfirmasi asupan harian memberi Anda gambaran tentang apakah dan kapan Anda telah mengambil pengganti Anda. Dimungkinkan juga untuk memasukkan obat depot.

* Buku harian kesejahteraan: Di area ini Anda dapat menuliskan kesejahteraan fisik dan emosional Anda setiap hari. Untuk ini, Anda dapat memilih dari empat keadaan pikiran. Anda juga dapat merekam alasan suasana hati Anda. Sebuah grafik memberi tahu Anda kapan Anda merasakan bagaimana dan apa alasan paling umum untuk kesejahteraan positif atau negatif Anda. Ini dapat membantu Anda di masa depan untuk menghindari pengaruh negatif dan lebih peduli tentang impuls positif untuk hidup Anda.

* Buku harian tekanan konsumsi: Anda dapat menggunakan penggeser untuk mencatat seberapa kuat atau lemah tekanan konsumsi Anda dan dengan demikian keinginan Anda untuk zat tertentu. Di sini juga, Anda dapat menyatakan apa alasan tekanan konsumsi tinggi atau rendah atau apa yang memengaruhi dorongan itu. Data ini juga dapat divisualisasikan di area statistik. Dengan cara ini Anda dapat mengetahui bagaimana obat substitusi bekerja untuk Anda, hal-hal apa dalam hidup yang baik untuk Anda dan apa yang sebaiknya Anda hindari.

* Buku harian konsumsi: Buku harian ini menawarkan Anda kesempatan untuk mencatat semua zat yang dikonsumsi atau sejenisnya, seperti jam bermain, dengan alasan. Dengan bantuan diagram, Anda nantinya dapat melihat apakah ada keteraturan tertentu yang membuat Anda terus mengkonsumsi.

* Buku harian tujuan: Di sini Anda dapat menetapkan tujuan pribadi dan melacak kemajuan Anda setiap hari. Tujuan tersebut dapat mencakup makan secara teratur, berolahraga, bertemu teman, atau berjalan-jalan.

* Pengingat: Anda dapat membuat pemberitahuan yang mengingatkan Anda tentang janji temu, entri buku harian, atau asupan obat, misalnya. Atau Anda dapat menggunakannya untuk mengirim pesan motivasi kepada diri sendiri.

* Keamanan data: Aplikasi ini dilengkapi dengan perlindungan pin sehingga tidak ada yang memiliki akses tidak sah ke data sensitif Anda. Anda dapat mengaturnya saat pertama kali menggunakannya atau nanti di pengaturan. Semua data Anda hanya disimpan di aplikasi dan tidak akan diteruskan ke pihak ketiga. Tidak diperlukan internet untuk menggunakan aplikasi. Tidak ada yang diizinkan untuk membuka kunci ponsel Anda tanpa persetujuan Anda. Jika Anda masih merasa tidak nyaman memasukkan zat tertentu, Anda dapat menggantinya dengan “nama kode”.

* Ekspor data: Anda dapat mengekspor data yang dikumpulkan ke spreadsheet. Ini memberi Anda kesempatan untuk berbagi data dengan praktisi Anda. Anda sendiri yang memutuskan apakah Anda ingin berbagi data.

* Tutorial: Penggunaan aplikasi harus dibuat lebih mudah bagi Anda melalui tutorial. Fungsi individu dijelaskan dalam video. Anda dapat menemukannya langsung di aplikasi, di YouTube, atau di situs web kami.

Informasi lebih lanjut tentang stand, perencanaan dan pengembangan tersedia di www.checkpoint-s.de.